Ид хүйт тачигнаж утаа хоолой хорсгом өглөө ээлжит дугуйлангийн танилцуулгаа хийхээр Усан спортын сургалтын төвд зочлов.
Yolo.mn нь эцэг эхчүүд, хүүхэд багачуудад зориулан нийслэлийн хэмжээнд үйл ажиллагаа явуулж буй спорт клубуудын мэдээллийг цувралаар хүргэж байгаа билээ.
Гадна хүйтнийг мартагдуулам 30 орчим хүүхэд бассейнд ар, өврөөр зөрөлдөн сэлж байлаа. Усан спортын давуу тал биеийн галбирыг засч, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулж, хүчилтөрөгчийг булчингуудад тарааж цусны эргэлтийг идэвхжүүлдэг байна. Өмнөх сургалтын төвүүдэд яригдаж байсан хөдөлгөөний дутагдалтай, жингийн илүүдэлтэй хүүхдүүд маш их байгааг дасгалжуулагч Ц.Баяраа хэллээ.
Усанд сэлснээр хүний бие хэвтээ тэнхлэгт байрлах тул нурууны булчингуудад ирэх ачааллыг ашиглан бөгтгөр, гэдгэр, муруй, хазгай зэрэг гэмтлийг эмчилдэг. Мэдрэлийн ядаргаанаас зөвхөн усан спортын тусламжтайгаар ангижирч болдгийг эцэг эхчүүдэд зөвлөв. Хүйтний улиралд хүүхэд усан спортоор хичээллэснээр чийрэгжиж ханиад томуу, хоолой өвдөх зэргийг мартаж уушигний багтаамж сайжирч цус хүчилтөрөгчөөр хангагддаг байна.
Хаяг: Сүхбаатар дүүрэг 8-р хороо, Залуучуудын өргөн чөлөө, Усан Спорт Сургалтын төв
Холбоо барих утас: 99182501, 99159503, 99767090, 325386
УСАНД СЭЛЭЛТИЙН СУРГАЛТЫН ҮНЭ
