Бид өмнөх удаагийн дугаартаа сэтгэл гутрал ямар шалтгааны улмаас үүсдэг болон энэ үед ямар шинж тэмдгүүд илэрдэг талаар мэдээлэл бэлтгэн хүргэсэн билээ. Тэгвэл энэ удаагийн дугаарт сэтгэл гутралд орсон эсэхээ тодорхойлох сэтгэлзүйн тестийг бэлтгэн хүргэж байна.
- Тестийг ЭНД дарж өгөөрэй.
Анхаарах: Энэхүү тест нь сэтгэл гутралд орсон үеийн ерөнхий шинж тэмдгүүд дээр тулгуурлан боловсруулагдсан учир үр дүн нь таныг сэтгэл гутралд орсон гэж бүрэн дүүрэн тодорхойлохгүй. Тиймээс мэргэжлийн эмчээр дахин оношилгоо хийлгэх хэрэгтэй гэдгийг анхааруулъя. Бид дараагийн дугаарт сэтгэл гутралыг хэрхэн даван туулах талаар мэргэжлийн сэтгэл судлаачийн өгсөн зөвлөгөөг хүргэх болно.
Эх сурвалж: Psychology Today
